Салат из моркови и яблок

Национальная кухня:
  1. zhuravel86

    By:zhuravel86in: 12 май 2017
    Журавель Людочка

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    49

    Очень простой рецепт салата из моркови и яблок еврейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 134 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 134 килокалорий

    Салат из моркови и яблок

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морковь 150 г.
    • Яблоко 150 г.
    • Грецкий орех 40 г.
    • Мед натуральный 50 г.
    • Петрушка 20 г.

    Пошагово

    1. Салат из моркови и яблок, это лёгкий салатик, в нём нет масла, получается очень сочным и сладким, к тому же такой салатик очень полезный! Подготовим продукты, морковь помоем и почистим, яблоки помоем и очистим от кожуры, разрежем на четыре части и вырежем сердцевину.
    2. Морковь натрём на крупной тёрке.
    3. Яблоки можно мелко порезать соломкой или так же как и морковь, потереть на крупной тёрке (при желании яблоко можно сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело).
    4. Мелко нарежем петрушку (петрушку можно и не добавлять в салат, а просто в конце украсить его листиками петрушки).
    5. Теперь смешаем яблоко морковь и петрушку с мёдом. Всё хорошенько перемешаем.
    6. Грецкие орехи очистим (можно немного просушить в духовке, тогда они будут более хрустящими) и посечём ножом на мелкие кусочки.
    7. Переложим салат в салатницу и посыпаем орехами. Приятного аппетита!
     

    Lrfokwp нравится это.

  2. Ouueezl

    By:Ouueezlin: 12 дек 2017
    Пелина Зина

    Регистрация:
    16 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    14
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик салата из моркови и яблок в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Eiygmiaka и r_yuta нравится это.
  3. Whvoodnb

    By:Whvoodnbin: 14 фев 2018
    Фунтякова Юлия

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    25
    очень вкусный рецепт салата из моркови и яблок, буду рада воспользоваться рецептом.
     
Top