Салат с креветками и грейпфрутом

Национальная кухня:
  1. i_dzhulyetta

    By:i_dzhulyettain: 12 май 2017
    Джульетта

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    64

    Непростой рецепт салата с креветками и грейпфрутом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 178 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Повод: Масленица

    Салат с креветками и грейпфрутом

    Ингредиенты на 3 порции

    • креветки (свежезамороженные) 400 г
    • хлеб (для тостов) 8 кусочков
    • грейпфрут (крупный) 1 шт.
    • салат 1 пучок
    • сухари панировочные 100 г
    • яйца куриные 1 шт.
    • чеснок (сушеный) 20 г
    • лимон 1 шт.
    • сметана 100 г
    • горчица 1 ч. л.
    • сыр (твердый) 50 г
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Креветки очистить от панциря и головы.
    3. Обмакнуть во взбитое с солью яйцо и панировочные сухари.
    4. Выложить креветки на противень с пергаментом и запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут.
    5. Хлеб для тостов посыпать сушеным чесноком и жарить на решетке в духовке 5-7 минут при температуре 150 градусов.
    6. Очистить грейпфрут от кожуры и пленок, разломить на кусочки.
    7. Для заправки смешать сметану, горчицу и столовую ложку лимонного сока.
    8. Собрать салат перед подачей на стол в индивидуальной посуде: сначала выложить мелко порезанный салат, затем - креветки, чесночные сухарики и кусочки грейпфрута.
    9. При желании можно посыпать салат тертым сыром.
    10. Приятного аппетита!
     

    wswpokn, ojfko и Pfwoimo нравится это.

  2. Ю_Стрежнева

    By:Ю_Стрежневаin: 13 июл 2017
    Стрежнева Юля

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    36
    Готовила вчера салата с креветками и грейпфрутом по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Uueauft и Eamfpuad нравится это.
Top