Салат нисуаз с рукколой

Национальная кухня:
  1. Iiagiufi

    By:Iiagiufiin: 12 май 2017
    Полина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25

    Несложный рецепт салата нисуаз с рукколой французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 299 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Французская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 299 килокалорий

    Салат нисуаз с рукколой

    Ингредиенты на 4 порции

    • Маслины 100 г
    • Руккола 100 г
    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Консервированный тунец в масле 100 г
    • Белый лук 100 г
    • Редис 100 г
    • Оливковое масло 50 г
    • Винный уксус 10 г
    • Помидоры 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Отварить яйца всмятку и нарезать на ломтики.
    2. Томаты нарезать дольками.
    3. С тунца слить жидкость.
    4. Белый лук нарезать кольцами.
    5. Редис нарезать круглыми ломтиками.
    6. Для заправки в миске смешать оливковое масло, уксус, соль, перец.
    7. Смешать все ингредиенты для салата и полить заправкой.
     

    bylinkina79 и uvucelef нравится это.

  2. Uadewiih

    By:Uadewiihin: 28 авг 2017
    Гала З

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    33
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Uiiinnyg, Рахманиан А и Неля_Л нравится это.
  3. Sogoogxom

    By:Sogoogxomin: 21 сен 2017
    Василина К

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    16
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  4. lyudmilat

    By:lyudmilatin: 31 янв 2018
    Тотолина Людмила

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    55
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат нисуаз с рукколой получается здорово!
     
    Ooghbreau, КатаринаЛ и Свиридон К нравится это.
  5. boichenko93

    By:boichenko93in: 4 фев 2018
    Бойченко Галя

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    30
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Ovbhlyno нравится это.
Top