Салат из капусты и свеклы

Национальная кухня:
  1. Н_Врублевская

    By:Н_Врублевскаяin: 11 май 2017
    Врублевская Надя

    Регистрация:
    28 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    22

    Простой рецепт салата из капусты и свеклы украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 131 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 131 килокалорий

    Салат из капусты и свеклы

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста белокочанная 200 г.
    • Свекла 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Поваренная соль 0.5 ч. ложк
    • Яблочный уксус 1.5 ч. ложк
    • Сахар 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 2 ст. ложк
    • Кунжут 1 ст. ложк

    Пошагово

    1. Чтобы приготовить легкий салат из капусты и свеклы, буду использовать такие ингредиенты: капусту, свеклу, морковь, соль, уксус, сахар, масло, кунжут.
    2. Отвариваю свеклу до готовности. Морковь использую сырую. Овощи нарезаю тонкой соломкой.
    3. В салатную тарелку ввожу нарезанную капусту и немного ее перемешаю с солью, чтобы она стала мягкой. Добавляю морковь. Перемешиваю.
    4. Ввожу свеклу. Перемешиваю.
    5. В отдельной тарелке смешиваю уксус, сахар и подсолнечное масло. Аккуратно перемешиваю.
    6. Поливаю салат заправкой и перемешиваю. Если надо, добавляю соль по вкусу. Посыпаю кунжутом. Пусть минут 15 настоится. Салат из капусты и свеклы готов.
     

    wafoe, Nitevuojq, ЗояО и ещё 1-му нравится это.

  2. Vonmacxo

    By:Vonmacxoin: 23 июл 2018
    Уразголеева Олеся

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    52
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
Top