Салат из кальмаров с огурцами и зеленью

Национальная кухня:
  1. Ouelzzooo

    By:Ouelzzoooin: 11 май 2017
    Петина Лера

    Регистрация:
    31 мар 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    27

    Недавно, в журнале о фитнесе и питании, наткнулась на любопытный рецепт салата из кальмаров. И салат мне этот очень понравился своим составом и необычной заправкой.

    В заправку входят сливки и красная икра. Соответственно, этот салат скорее из категории праздничных, нежели будничных. Мне кажется, что он будет прекрасно смотреться на новогоднем столе. Помимо всего, готовится легко, а вкус салата получается очень свежий и благородный.

    По рецепту соль не добавляется, видимо потому, что в составе есть солёная красная икра. Мне было достаточно солёности икры. Но вы можете подсолить, при надобности, салат по своему вкусу.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Повод: Банкет, ужин, обед

    Салат из кальмаров с огурцами и зеленью

    Ингредиенты на 2 порции

    • Салат
    • Кальмар отварной 1 шт.
    • Огурцы 1 шт.
    • Укроп свежий 1 веточка
    • Яйца куриные 1 шт.
    • Заправка
    • Икра красная 20 г
    • Сливки 20% 150 мл

    Пошагово

    1. Для приготовления салата нам понадобятся варёная тушка кальмара, 1 яйцо (тоже предварительно отварить), 1 среднего размера огурец, веточка укропа, сливки и 2-3 чайные ложки красной икры.
    2. Огурец и кальмар нарезаем соломкой.
    3. Яйцо чистим и отделяем белок от желтка. Желток не будет использоваться для приготовления салата. Белок тоже нарезать соломкой.
    4. Порубить зелень и смешать все ингредиенты в салатнике.
    5. Готовим заправку. Для этого, сливки налить в сотейник и довести до кипения. Затем варим сливки на очень медленном огне до загустения (это примерно 2-3 минуты). В конце, добавить 1,5 чайные ложки красной икры и размешать. Остудить. Заправка для салата готова.
    6. Салат разложить по тарелкам и заправить сливочно - икорной смесью перед подачей. Сверху ещё немного посыпать красной икрой. Салат из кальмаров, с огурцом, зеленью и сливочно - икорной заправкой, готов.
     

    Gdewejap нравится это.

  2. v_inga

    By:v_ingain: 29 авг 2017
    Инга

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Ioaoaqz и nikan нравится это.
  3. perfilyeva90

    By:perfilyeva90in: 5 дек 2017
    Перфильева Танюша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    36
    Отличный рецепт:)
    Обожаю салат из кальмаров с огурцами и зеленью
     
    Месропова В и Oeonqqt нравится это.
  4. Engowzuu

    By:Engowzuuin: 7 мар 2018
    Скворцова Полина

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    Когда в первый раз попробовала салат из кальмаров с огурцами и зеленью, мне не понравилось.
     
    М_Проценко нравится это.
  5. merenkova90

    By:merenkova90in: 13 май 2018
    Женя М

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    56
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    eaymol нравится это.
  6. Л_Пащенко

    By:Л_Пащенкоin: 5 окт 2018
    Пащенко

    Регистрация:
    3 сен 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    15
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Ярослава_М нравится это.
Top