Теплый салат с белой фасолью

Национальная кухня:
  1. apvuobu

    By:apvuobuin: 11 май 2017
    Member

    Регистрация:
    22 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    40

    Несложный рецепт теплого салата с белой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 180 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 180 килокалорий

    Теплый салат с белой фасолью

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь 2 штуки
    • Красный лук ½ штуки
    • Сладкий перец 1 штука
    • Чеснок 1 зубчик
    • Белая консервированная фасоль 1 банка
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Лимонная цедра 1 чайная ложка
    • Лимонный сок 2 чайные ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. В маленьком сотейнике разогреть оливковое масло. Положить лук и морковь, готовить 5 минут, постоянно помешивая, пока лук не поджарится.
    2. Добавить болгарский перец и чеснок, готовить 3 минуты, пока перец не станет мягким и хрустящим.
    3. Добавить фасоль, лимонную цедру и стакан воды, соль и перец. Довести до кипения. Уменьшить огонь и тушить 10 минут под крышкой, пока фасоль не впитает большую часть жидкости. Влить лимонный сок, посолить, поперчить.

    Марта Стюарт «Просто. Быстро. Вкусно».

     

    Д_Лисицина и Iasobei нравится это.

  2. dashuk94

    By:dashuk94in: 27 авг 2017
    Дашук Алеся

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  3. iieosoaqr

    By:iieosoaqrin: 3 мар 2018
    New Member

    Регистрация:
    15 фев 2018
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    2
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  4. Никитская М

    By:Никитская Мin: 11 мар 2018
    Никитская Маша

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    39
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Deaeuex и Lizxurb нравится это.
  5. p_yulyasha

    By:p_yulyashain: 7 апр 2018
    Юляша

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    36
    таким способом обязательно попробуем приготовить теплый салат с белой фасолью! спасибо!
     
  6. Oatukeu

    By:Oatukeuin: 19 сен 2018
    Лилия

    Регистрация:
    7 сен 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    9
    За рецепт спасибо
     
    soltakhanova95 и Vehjtde нравится это.
  7. Euokmpit

    By:Euokmpitin: 12 окт 2018
    Кабышева

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
Top