Капустный салат с черной редькой и перцем

Национальная кухня:
  1. Коренко П

    By:Коренко Пin: 11 май 2017
    Коренко Полина

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    28

    Простой рецепт капустного салата с черной редькой и перцем авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 83 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 83 килокалорий

    Капустный салат с черной редькой и перцем

    Ингредиенты на 5 порций

    • Капуста белокочанная 1 кг.
    • Чёрная редька 1 шт.
    • Перец сладкий болгарский 2 шт.
    • Петрушка 1 пучок
    • Поваренная соль 1 г.
    • Перец черный молотый 1 г.
    • Горчица черная французская 1 ст. ложк
    • Оливковое масло 5 ст. ложк

    Пошагово

    1. Этот салат легкий и вкусный, прекрасно подойдет к мясным блюдам. Итак, приготовьте необходимые продукты для салата. Зелень на свой вкус, подойдет петрушка, и укроп или зеленый лук перо. Капусту сполоснуть под проточной водой, удалить верхние листья, они не пригодны в еду.
    2. Подготовьте черную редьку и сладкий перец для салата, для этого нужно овощи тщательно вымыть. У редьки снять кожуру тонким слоем, снова промыть под проточной водой. У болгарского перца удалить хвостик и семена, сполоснуть внутри и снаружи.
    3. Черную редьку нужно потереть на крупной терке. Посолить хорошо и оставить пускать сок. Это делается для того, чтобы редька потеряла горечь. Перед закладкой в салат отжать. Сок редьки имеет очень горький вкус, его можно вылить или использовать в других целях.
    4. Капусту нашинковать тонко. Я использую специальный шинковочный нож, это экономит моё время и капуста всегда тонкая и красивая.
    5. Сладкий перец болгарский нужно порезать тонкими соломками. Я выбирала для салата болгарский перец разных цветов, чтобы сделать более ярким его. Можно взять перец «ратунда», это очень сочный овощ.
    6. В глубоком салатнике соединяем капусту, болгарские перцы, отжатую черную редьку, соль, перец молотый черный, горчицу в зернах, мелко порезанную зелень петрушки или укропа. Поливаем оливковым маслом. Оливковое масло можно заменить на любое растительное, например подсолнечное или смесь подсолнечного и кунжутного. Конечно больше пользы и вкуса принесет салату нерафинированное масло.
    7. Перемешиваем. Салат готов. Подаем к столу разложив по тарелочкам. Украшаем зеленью. Приятного аппетита!
    8. Такие салаты не подлежат хранению в холодильнике, кушать свежеприготовленным.
     

    Димитриева Я нравится это.

  2. В_Спинко

    By:В_Спинкоin: 2 окт 2017
    Виктория

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    24
    И как у тебя все получается???
     
    vdvze нравится это.
  3. balyko82

    By:balyko82in: 27 фев 2018
    Галя

    Регистрация:
    12 фев 2018
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    3
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала капустный салат с черной редькой и перцем!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Ayaboou нравится это.
  4. Шапорто Ж

    By:Шапорто Жin: 20 мар 2018
    Шапорто

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    23
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  5. Uoevelaeo

    By:Uoevelaeoin: 18 авг 2018
    Захарян Вика

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    17
    какая вкусняшка!
     
    Prqeami нравится это.
Top