Огуречный суп-пюре с сальсой

Национальная кухня:
  1. Галя_Т

    By:Галя_Тin: 1 дек 2016
    Галя

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    71

    Простой рецепт огуречного суп-пюре с сальсой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 152 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 152 килокалорий

    Огуречный суп-пюре с сальсой

    Ингредиенты на 2 порции

    • Огурцы 1 штука
    • Овощной бульон 150 мл
    • Лук - шалот 1 головка
    • Авокадо 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Соль щепотка
    • Молотый черный перец щепотка
    • Сметана 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Порежьте огурец брусочками, посолите, добавьте бульон, затем взбейте блендером до однородной консистенции.
    2. Затем приготовьте томатную сальсу из нарезанный мелким кубиком лука, помидора и авокадо. Добавьте по вкусу соль и перец.
    3. На тарелку выложить суп, сверху сформировать двумя ложками сальсу. Слегка сбрызнуть оливковым маслом, посыпать свежемолотым перцем. Подавать охлажденным, со сметаной.
     

    Ieeoxuwe нравится это.

  2. xkaua

    By:xkauain: 1 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    49
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Gosxvbeup и Эмма_Я нравится это.
  3. ОлесяЖ

    By:ОлесяЖin: 1 дек 2016
    Жуликова Олеся

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    39
    как вкусно! Я полюбила огуречный суп-пюре с сальсой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Ehttjethn, f_tatyana, Oyaasmico и 2 другим нравится это.
  4. Ukwfefbo

    By:Ukwfefboin: 4 дек 2016
    Пак

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    72
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Лукашина Я, kudrina89 и Eheoijgzo нравится это.
  5. Wamwovo

    By:Wamwovoin: 24 янв 2017
    Кузина Аня

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    75
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    odtewr нравится это.
  6. Puaiaodhu

    By:Puaiaodhuin: 6 фев 2017
    Небоженко Валентина

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    42
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить огуречный суп-пюре с сальсой
     
    Xoeaaad и Arpmiuef нравится это.
  7. asyai

    By:asyaiin: 5 мар 2017
    Иваницкая

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    17
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Ohabeoxk нравится это.
Top