Авокадо с креветками

Национальная кухня:
  1. bbiarx

    By:bbiarxin: 10 май 2017
    Member

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27

    Авокадо с креветками - вкусный салат, который еще и очень полезный и красивый. Обедая им, Вы сможете удовлетворить не только голод, но и получить эстетическое удовольствие!

    Авокадо с креветками - салат, на приготовление которого уходит около 20 минут. Однако, знаю точно, что такой салат всегда пользуется большим успехом среди домашних и гостей (которые, конечно, кушают морепродукты). Свежий вкус, легкость и низкая калорийность привлекает внимание и тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Желаю приятного аппетита!

    Количество порций: 3-4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Португальская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 38 килокалорий
    • Повод: На обед

    Авокадо с креветками

    Ингредиенты на 3 порции

    • Авокадо — 1 Штука
    • Помидоры — 3-4 Штук
    • Очищенные креветки — 12-14 Штук
    • Перепелиные яйца — 8 Штук
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Апельсин — 0,5 Штуки

    Пошагово

    1. Для приготовления салата следует подготовить все необходимые ингредиенты.
    2. Первое, что мы делаем - это заправку к салату. Для этого из половины апельсина (либо лимона) выжмем сок, добавим его к двум ст. ложкам оливкового масла, добавим соли и перца. Хорошенько перемешаем.
    3. Яйца отварить в крутую, разрезать попалам. Помидоры нарезать небольшими кубиками. Креветки разморозить и очистить.
    4. Авокадо разрезаем попалам и при помощи ложечки (не повредив шкуры) вынимаем мякоть и нарезаем кубиками.
    5. Затем в салатнице смешиваем помидоры, яйца, креветки, мякоть авокадо, заливаем заправкой, перемешиваем и раскладываем в лодочки из кожуры авокадо.
     

    p_olya нравится это.

  2. oeoxbi

    By:oeoxbiin: 23 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    16 май 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Трымбуш М и ТомараС нравится это.
  3. gretkin98

    By:gretkin98in: 26 авг 2017
    Римма Г

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    38
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Печникова Л нравится это.
  4. Eogivjo

    By:Eogivjoin: 28 авг 2017
    Будылёва Алена

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    20
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Eweidrae и Imlihsep нравится это.
  5. Yjebijfli

    By:Yjebijfliin: 16 сен 2017
    Вишнева Мила

    Регистрация:
    16 авг 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    9
    Авокадо с креветками по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  6. Людочка_П

    By:Людочка_Пin: 21 окт 2017
    Патвалико Людочка

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    25
    Авокадо с креветками - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
Top