Салат по‑панагурски

Национальная кухня:
  1. lmcbk

    By:lmcbkin: 9 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    24

    Простой рецепт салата по‑панагурски болгарской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 128 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Болгарская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Болгарская кухня, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 128 килокалорий

    Салат по‑панагурски

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Белокочанная капуста 500 г
    • Петрушка 3 стебля
    • Соль по вкусу
    • Сельдерей 4 стебля
    • Оливковое масло 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Перец вымыть, очистить от семян и перегородок, нарезать соломкой. Морковь почистить, натереть на крупной терке.
    2. Помидор вымыть, нарезать кубиками. Чеснок почистить, измельчить. Капусту мелко нашинковать.
    3. Петрушку и сельдерей вымыть, стряхнуть воду, мелко нарезать.
    4. Все ингредиенты смешать в миске, посолить по вкусу, заправить оливковым маслом, выложить в салатник и подать к столу.
     

    Ixiweeuua и РозаК нравится это.

  2. sitarova81

    By:sitarova81in: 27 окт 2017
    Юта С

    Регистрация:
    13 окт 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    11
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Ejbiubi, valentinav и ts_lara нравится это.
  3. Зоя_У

    By:Зоя_Уin: 1 янв 2018
    Уразмаметова

    Регистрация:
    5 дек 2017
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    7
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Ира_Л, kirienko77 и dqaeuo нравится это.
Top