Мясной салат в азиатском стиле

Национальная кухня:
  1. Jaudioo

    By:Jaudiooin: 8 май 2017
    Лидия Ф

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    32

    Как небольшим количеством запеченного или вареного мяса накормить несколько человек? Приготовить салат! Попробуйте отказаться от майонеза и корнеплодов в пользу азиатской заправки и хрустящих зеленых овощей: уверены, вам понравится!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Без термообработки, Варка
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч

    Мясной салат в азиатском стиле

    Ингредиенты на 6 порций

    • 300 г запеченной свинины
    • ½ кочана пекинской капусты
    • 1 большой огурец
    • 5 черешков сельдерея
    • 3 побега зеленого лука
    • 1/1, острого красного перца
    • 1 ст. л. коричневого сахара
    • 2 ст. л. рисового укуса
    • 1 лимон
    • 1 острый красный перец
    • 8-10 веточек кинзы
    • 30 г кунжута
    • 1 ст. л. ароматного кунжутного масла
    • 1 ст. л. соевого соуса
    • 1 ст. л. рыбного соуса (желательно)

    Пошагово

    1. Острой мелкой теркой снимите с лимона цедру, выжмите сок. Листья кинзы отделите от веточек, веточки мелко нарежьте. Острый перец освободите от семян и перегородок и мелко нарежьте.
    2. Приготовьте заправку. Сахар положите в маленький сотейник, добавьте уксус, лимонный сок и 1 ст. л. воды. Проварите до растворения сахара. Снимите с огня, добавьте острый перец и стебли кинзы, остудите. Перелейте смесь в блендер и измельчите. Добавьте в заправку цедру, кунжутное масло, соевый и рыбный соус, перемешайте.
    3. Мясо нарежьте тонкой соломкой, удалив излишки жира. Смешайте с небольшим количеством заправки, оставьте мариноваться на 30-35 минут.
    4. Огурец и сельдерей нарежьте соломкой размером со спичку. Пекинскую капусту нашинкуйте, острый перец нарежьте тонкими колечками. Переложите ингредиенты в миску, заправьте частью заправки. Переложите салат на блюдо, сверху разложите мясо, посыпьте листьями кинзы и семенами кунжута.
     

    Cieaoior и danyal нравится это.

  2. Tfcwanfao

    By:Tfcwanfaoin: 7 янв 2018
    Бантеева Алеся

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    57
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Резаева З нравится это.
Top