Куриные отбивные

Национальная кухня:
  1. oeovic

    By:oeovicin: 7 май 2017
    Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    27

    Очень простой рецепт куриных отбивных мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 197 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 197 килокалорий
    • Повод: День святого Валентина

    Куриные отбивные

    Ингредиенты на 4 порции

    • филе куриное 1 шт.
    • яйца куриные 2 шт.
    • сухари панировочные 1 ст.

    Пошагово

    1. Филе хорошо отбить, посолить, поперчить, обмакнуть в яйцо, а затем хорошо обвалять в панировочных сухарях.
    2. Жарить на растительном масле с обеих сторон до готовности.
    3. Подавать с гарниром.
     


  2. Пашкина Л

    By:Пашкина Лin: 15 авг 2017
    Пашкина Людмила

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    28
    @oeovic, отличный рецепт куриных отбивных
    спасибо за идейку
     
    Джульетта_Ш и vrednaya82 нравится это.
  3. Aepodtao

    By:Aepodtaoin: 30 сен 2017
    Куприна Катарина

    Регистрация:
    3 июл 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    13
    замечательный рецепт! В моей семье любят куриные отбивные
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Зина_И и trifonova76 нравится это.
Top