Тайский салат с креветками

Национальная кухня:
  1. Phezlfehe

    By:Phezlfehein: 7 май 2017
    Оралова

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25

    Очень сочный, вкусный и полезный салат с манго, авокадо и креветками, посыпанный орешками и семенами кунжута, украсит любой стол. Рекомендуем попробовать.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 151 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Тайский салат с креветками

    Ингредиенты на 7 порций

    • Манго 1 шт.
    • Авокадо 1 шт.
    • Огурец небольшой 1 шт.
    • Арахис жареный несоленый 1 ст. л.
    • Руккола (или любой листовой салат на ваш вкус) небольшая горсть
    • Перец сладкий красный 1 шт.
    • Семена кунжута 1 ст. л.
    • Креветки 20 шт.
    • Рисовая мука 2 ст. л.
    • Масло кунжутное 2 ст. л.
    • Масло растительное ст. л.
    • Коричневый сахар 1 ст. л.
    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Чили 1/1, ч. л.
    • Имбирь в порошке 1/1, ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Приготовить соус. Для этого смешать кунжутное и растительное (1 столовая ложка) масла, соевый соус, сахар, имбирь и чили. Посолить, поперчить и тщательно перемешать, пока сахар полностью не растворится.
    2. Нарезать манго, авокадо, сладкий перец и огурец кубиками.
    3. Креветки почистить, оставив только хвост, обвалять их в рисовой муке, смешанной с небольшим количеством воды до кремообразного состояния, и обжарить на горячей сковороде с растительным маслом.
    4. В салатник выложить рукколу и нарезанные овощи и фрукты. Посыпать семенами кунжута и арахисом, добавить креветки и полить приготовленной заправкой.
     


  2. Equicvf

    By:Equicvfin: 8 май 2017
    Матыцына Алеся

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    15
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    simyanik89 и Dsoonfoev нравится это.
  3. muzhevich97

    By:muzhevich97in: 10 фев 2018
    Ануля М

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    37
    Надо попробовать приготовить тайский салат с креветками
     
Top