Жаркое из курицы с болгарским перцем и салатом

Национальная кухня:
  1. Таша_И

    By:Таша_Иin: 7 май 2017
    Ижик Таша

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    19

    Рецепт приготовления жаркого из куриных грудок с луком, болгарским перцем, имбирем и салатом.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Жаркое
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Жаркое из курицы с болгарским перцем и салатом

    Ингредиенты на 4 порции

    • куриных грудок без кожи — 650 Грамм
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • большая луковица — 1 Штука
    • красный болгарский перец — 1 Штука (тонко нарезанный)
    • зубчика чеснока — 3 Штуки
    • тертого свежего имбиря — 5.5 Чайных ложки
    • красного перца хлопьями — 1/1, -1/1, Чайных ложки
    • соевого соуса — 3 Ст. ложки
    • рисового уксуса — 3 Ст. ложки
    • кукурузного крахмала — 5.5 Чайных ложки (смешанного с 1 столовой ложкой воды)
    • листьев салата — 12-16 Штук

    Пошагово

    1. Приправить курицу солью и перцем. В большой сковороде нагреть 1 столовую ложку масла на сильном огне. Добавить половину курицы, готовить, постоянно помешивая, от 2 до 4 минут. Выложить в тарелку. Приготовить оставшуюся курицу. Добавить оставшуюся столовую ложку масла в кастрюлю вместе с луком и болгарским перцем. Готовить, постоянно помешивая, пока лук не станет мягким и золотистым, около 4 минут.
    2. Уменьшить огонь до среднего, добавить чеснок, имбирь и красного перца хлопьями, готовить, помешивая, до появления аромата, от 30 до 60 секунд.
    3. Добавить соевый соус, уксус и смесь кукурузного крахмала, снять с огня. Добавить куриные грудки, перемешать и подавать.
     


  2. Журович Н

    By:Журович Нin: 10 янв 2018
    Журович

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    39
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото жаркого из курицы с болгарским перцем и салатом очень аппетитно выглядит!!!
     
    Kijaoojow нравится это.
Top