Классический рецепт фалафеля

Национальная кухня:
  1. kspevgn

    By:kspevgnin: 7 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    23

    Этот базовый рецепт хорошо подойдет тем, кто впервые решит приготовить фалафель.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 257 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Классический рецепт фалафеля

    Ингредиенты на 4 порции

    • Нут 250 г
    • Вода 1 л
    • Крупа булгур 3 ст. л.
    • Луковица большая 1 шт.
    • Чеснок 5 зубчиков
    • Петрушка пучок
    • Кинза пучок
    • Молотый кумин 3 ст. л.
    • Молотый кориандр 1 ст. л.
    • Питьевая сода 1 ч. л.
    • Соль 1 ч. л.
    • Молотый черный перец 0,25 ч. л.
    • Молотый каенский перец 0,25 ч. л.
    • Порошок карри 1 ч. л.
    • Молотый кардамон щепотка
    • Пшеничная мука 4 ст. л.
    • Растительное масло для фритюра

    Пошагово

    1. Горох нут можно не варить, лучше всего его просто залить холодной водой вечером и оставить набухать в кастрюле на всю ночь. Минимальный срок, за который нут сможет впитать в себя достаточное количество воды, — 4 часа. После этого воду из кастрюли нужно вылить. =font - size:>
    2. Лук очистить и мелко накрошить вместе с зеленью.
    3. Чеснок очистить и продавить через чеснокодавилку.
    4. Горох измельчить в блендере или комбайне до консистенции пюре.
    5. В миске смешать пюре из нута, крупу булгур, измельченный лук, чеснок и зелень, а также сухие специи: кумин, кориандр, перец и карри. Добавить соду и соль,
    6. В миску влить 3 столовых ложки воды, тщательно перемешать и оставить на полчаса.
    7. Последней в смесь нужно добавить муку и еще раз тщательно перемешать.
    8. Намочить руки и скатать из смеси шарики. Рецепт рассчитан на 18 шариков.
    9. Нагреть сковородку с маслом. Температуру масла можно проверить так: если кубик из хлеба полностью обжаривается в масле за 30 секунд, значит, это правильная температура. Огонь нужно уменьшить до среднего.
    10. Обжаривать фалафель нужно небольшими порциями. Для полной его готовности до золотистой корочки достаточно 3–4 минуты.
    11. Обжаренные шарики фалафеля выложить на бумажную салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира.
    12. Фалафель нужно подавать горячим с разогретой питой, легким салатом из овощей, оливками, домашним хумусом и тахиной.
     

    Pnyeeet нравится это.

  2. pertsova79

    By:pertsova79in: 28 май 2017
    Перцова Инна

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    24
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант классического рецепта фалафеля
     
    aizenberg79 нравится это.
  3. silyuk85

    By:silyuk85in: 19 сен 2017
    Силюк Инга

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    52
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю классический рецепт фалафеля
     
    Aeliughu, Ogucrat, Hkddosf и 2 другим нравится это.
  4. Cahiiegix

    By:Cahiiegixin: 21 сен 2017
    Пахомкова Мина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    28
    замечательный рецепт! В моей семье любят классический рецепт фалафеля
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Алина_К и katyai нравится это.
  5. Шварценгольд Д

    By:Шварценгольд Дin: 1 янв 2018
    Дария

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    15
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Tqgoeonmi нравится это.
Top