Мясное ассорти

Национальная кухня:
  1. Cpuohupub

    By:Cpuohupubin: 6 май 2017
    Роговицкая Арина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    61

    Простой рецепт мясного ассорти латиноамериканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 299 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Латиноамериканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Латиноамериканская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 299 килокалорий

    Мясное ассорти

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриное филе 300 г
    • Свинина 500 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Рис 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Томатная паста 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зелень по вкусу
    • Майоран по вкусу

    Пошагово

    1. Куриное филе промойте и отварите в слегка подсоленной воде. Извлеките из бульона, просушите и пропустите через мясорубку.
    2. Свинину промойте и тоже пропустите через мясорубку. Луковицу очистите и очень мелко порубите или тоже пропустите через мясорубку.
    3. В глубокой миске смешайте куриное мясо, свинину, лук, промытый сырой рис, томатную пасту, полстакана воды. Как следует перемешайте. Посолите, поперчите, добавьте немного майорана и еще раз хорошенько перемешайте.
    4. Поместите получившуюся смесь в огнеупорную форму для запекания, распределите равномерно по всей поверхности и поместите в духовку, разогретую до 160–180 градусов. Запекайте около получаса. Готовое блюдо можно подавать в горячем или холодном виде, посыпав мелко порубленной зеленью.
     

    Tekwebiod нравится это.

  2. Utcowlg

    By:Utcowlgin: 25 сен 2017
    Супрядкина Ярославна

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    36
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    stulina98, Nookgfpee и А_Кропотова нравится это.
  3. Bhuoulrm

    By:Bhuoulrmin: 21 дек 2017
    Злоказова Инга

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    44
    Симпатии:
    69
    Оооочень вкусно получилось
     
Top