Тайский салат

Национальная кухня:
  1. Obisqoof

    By:Obisqoofin: 6 май 2017
    Исайчева Ксюха

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    20

    Простой рецепт тайского салата тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 253 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 253 килокалорий

    Тайский салат

    Ингредиенты на 5 порций

    • сок 0,5 лайма с мякотью,
    • 2 ч. л. кунжутного масла,
    • 2 предварительно отваренные куриные грудки,
    • 1 зеленый перец чили,
    • 2–3 ч. л. соевого соуса,
    • 1 красный перец чили,
    • 1 грейпфрут,
    • по 1 небольшому пучку свежей мяты и кинзы.

    Пошагово

    1. Куриные грудки нарезать крупными кубиками, добавить листья мяты и кинзы, соевый соус, кунжутное масло, сок и мякоть лайма, нарезанные кружочками перцы чили (без семян) и мякоть грейпфрута. Все хорошо перемешать и подавать на стол.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.

     

    Iricyerq, Cibdegbo, Nvuaeteao и ещё 1-му нравится это.

Top