Морские гребешки с черными бобами

Национальная кухня:
  1. k_yelza

    By:k_yelzain: 6 май 2017
    Колосарь Эльза

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    42

    Несложный рецепт морских гребешков с черными бобами китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 27. Содержит всего 241 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Китайская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 241 килокалорий

    Морские гребешки с черными бобами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морские гребешки 12 штук
    • Арахисовое масло 2 столовые ложки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Зеленый перец чили 1 штука
    • Черные бобы 3 столовые ложки
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Коричневый сахар 2 чайные ложки
    • Кукурузный крахмал 2 чайные ложки
    • Куриный бульон 3 столовые ложки

    Пошагово

    1. Морские гребешки разложить створкой вниз на сите, поместить его над кастрюлей с кипящей водой, накрыть крышкой и готовить 6 минут.
    2. Между тем чеснок, лук и чили мелко нарезать, бобы замочить в холодной воде на 20 минут, а затем подсушить.
    3. Нагреть масло в сковороде вок, добавить чеснок, лук, чили и черные бобы и жарить 2 минуты при непрерывном помешивании, раздавливая бобы.
    4. Далее влить соевый соус, всыпать сахар и продолжать тушить в течение 1–2 минут.
    5. Смешать бульон с кукурузной мукой и довести до состояния однородной массы.
    6. Полученную смесь добавить в сковороду, довести до кипения и варить на медленном огне, пока соус не загустеет.
    7. Соус поставить в теплое место. Морские гребешки разложить по подогретым тарелкам и полить соусом.
     

    Oodoucjoi и korobeinikova87 нравится это.

  2. Ojuxeetaw

    By:Ojuxeetawin: 18 май 2017
    Лозовая Катарина

    Регистрация:
    13 мар 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    30
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    АлисаЛ и Штром К нравится это.
  3. khabibrakhmanova85

    By:khabibrakhmanova85in: 23 янв 2018
    Хабибрахманова Снежанна

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    36
    Хороший рецептик! :)
     
  4. ВитаН

    By:ВитаНin: 19 мар 2018
    Наумова

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    25
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    l_nyuta, panova96 и n_anka нравится это.
Top