Тофу с капустой кале в кокосовом молоке

Национальная кухня:
  1. Голос М

    By:Голос Мin: 6 май 2017
    Мила Г

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34

    Кокосовое молоко очень любят в тайской кухне. Его добавляют абсолютно в разные блюда. Например, готовят с кокосовым молоком овощи и тофу.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 31 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Тофу с капустой кале в кокосовом молоке

    Ингредиенты на 4 порции

    • Виноградное масло 1 ст. л.
    • Кунжутное масло 1 ст. л.
    • Соевый соус 3 ст. л.
    • Соус чили 1 ст. л.
    • Тофу 500 г
    • Растопленное кокосовое масло 3 ст. л.
    • Капуста кале 250 г
    • Кокосовая стружка 1 чашка

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. В большой миске смешайте виноградное и кунжутное масла, соевый соус и соус чили.
    3. Тофу нарежьте кубиками и выложите в миску с соусом. Перемешайте.
    4. Выложите тофу ровным слоем на противень, смазанный 1 чайной ложкой масла.
    5. Тем временем кокосовое масло смешайте с заправкой, которая осталась от тофу.
    6. Крупно порубите капусту кале. Отправьте ее в миску к соусу и перемешайте.
    7. Достаньте тофу из духовки. Рядом выложите капусту кале.
    8. Выпекайте еще 12-15 минут.
    9. Выложите блюдо на тарелку и подавайте к столу.
     

    molchanova87, Iiortlm и Лущенкова А нравится это.

  2. Hiaiapq

    By:Hiaiapqin: 23 июл 2017
    Шуваева Людмила

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    34
    хороший рецепт. Спасибо
     
  3. Eooweiae

    By:Eooweiaein: 23 авг 2017
    Людмила Б

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    34
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Н_Коренко, Hdrlekki, Iouovua и ещё 1-му нравится это.
  4. Reqdogaz

    By:Reqdogazin: 18 окт 2017
    Просянок Валя

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    39
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали тофу с капустой кале в кокосовом молоке. Спасибо за рецепт!
     
    Euoskpuiz и Jvoujjhds нравится это.
  5. Зарипова А

    By:Зарипова Аin: 29 янв 2018
    Зарипова Арина

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    10
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    chagina84 нравится это.
  6. Pckiokp

    By:Pckiokpin: 11 фев 2018
    Граф Тася

    Регистрация:
    18 ноя 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Conagoc нравится это.
  7. Крук О

    By:Крук Оin: 22 мар 2018
    Олеся К

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    23
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  8. Eotovuz

    By:Eotovuzin: 30 мар 2018
    Ира З

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    38
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик тофу с капустой кале в кокосовом молоке в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Oyikojue, Coneesz, vawebpara и ещё 1-му нравится это.
Top