Сальса из авокадо с тунцом

Национальная кухня:
  1. Jggbgue

    By:Jggbguein: 7 дек 2016
    Топчиян Татьяна

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    65

    Простой рецепт сальсы из авокадо с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 146 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 146 килокалорий

    Сальса из авокадо с тунцом

    Ингредиенты на 2 порции

    • Авокадо 2 штуки
    • Помидоры черри 6 штук
    • Консервированный тунец в масле 150 г
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Кинза 3 стебля
    • Сладкий красный лук ½ головки

    Пошагово

    1. Мелко нарежьте лук.
    2. Выжмите сок из 0,5 лайма.
    3. Смешайте лук с соком лайма.
    4. Очистите авокадо от кожуры, косточку удалите. Нарежьте кубиками около 1 см. И сразу добавьте к луку с соком лайма и хорошо перемешайте, чтобы авокадо не потемнел.
    5. Нарежьте помидоры черри на 4 части и добавьте к авокадо с луком.
    6. Нарежьте листья кинзы и добавьте к овощной смеси.
    7. Слейте лишнее масло из банки тунца и разомните его вилкой.
    8. Добавьте тунца к овощной смеси и перемешайте.

    Подавайте с кукурузными чипсами тако или как самостоятельный салат.

     

    Tioiilh нравится это.

  2. К_Антукова

    By:К_Антуковаin: 5 фев 2017
    Катарина

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    38
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Римма_В, АникаЧ и Ougdume нравится это.
  3. l_zoya

    By:l_zoyain: 9 апр 2017
    Зоя

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    22
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото сальсы из авокадо с тунцом очень аппетитно выглядит!!!
     
    МирославаР и evgie нравится это.
  4. Aueuawn

    By:Aueuawnin: 23 авг 2017
    Филимоновская Неля

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    41
    Jggbgue, ты сама их придумала рецепт сальсы из авокадо с тунцом?
     
    Oeeaulo нравится это.
  5. skorokhod77

    By:skorokhod77in: 6 ноя 2017
    Скороход Галя

    Регистрация:
    25 сен 2017
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    7
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже сальса из авокадо с тунцом получается здорово!
     
    Xozwkny и matsvai85 нравится это.
  6. Mkoiaoo

    By:Mkoiaooin: 13 янв 2018
    Габдракипова Юляша

    Регистрация:
    24 мар 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    26
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала сальсу из авокадо с тунцом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    tsybun92 нравится это.
  7. chachilo91

    By:chachilo91in: 23 июл 2018
    Чачило Маргарита

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    44
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  8. antonyuk93

    By:antonyuk93in: 8 авг 2018
    Аида А

    Регистрация:
    26 ноя 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Анюта_В нравится это.
Top