Ягнятина с чили и мятой

Национальная кухня:
  1. l_gala

    By:l_galain: 4 май 2017
    Левыкина Гала

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    45

    Простой рецепт ягнятины с чили и мятой тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 240 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 240 килокалорий

    Ягнятина с чили и мятой

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ягнятина 200 г
    • Растительное масло 3 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Сахар щепотка
    • Устричный соус 1 столовая ложка
    • Перец чили 1 столовая ложка
    • Листья лайма 5 штук

    Пошагово

    1. Нагреть масло в воке или обычной сковороде. Обжарить ягнятину, нарезанную тонкими полосками, в течение нескольких минут и, не доведя до полной готовности, добавить мелко порезанный чеснок, устричный и рыбный соусы, сахар и мелко порезанный свежий чили. Жарить все вместе 1–2 минуты, попробовать и добавить немного сахара, соусов или чили в случае необходимости.
    2. Когда мясо будет готово, посыпать крупно нарезанными листьями мяты, перемешать и убрать с огня. Подавать с рисом.
     


  2. Vpezdiwo

    By:Vpezdiwoin: 23 сен 2017
    Гильфанова Римма

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    25
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    litovtseva91 и Ooaaeoj нравится это.
  3. Fidtagur

    By:Fidtagurin: 26 янв 2018
    Алексахина Лиля

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    11
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    alimkhanova96 и logika78 нравится это.
  4. Н_Малякутова

    By:Н_Малякутоваin: 28 янв 2018
    Нина

    Регистрация:
    21 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    Хороший рецептик! :)
     
  5. puntsagina82

    By:puntsagina82in: 2 мар 2018
    Пунцагина Надежда

    Регистрация:
    1 мар 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24
    замечательный рецепт! В моей семье любят ягнятину с чили и мятой
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Annypwob нравится это.
Top