Тушеная морковь в апельсиновом соке

Национальная кухня:
  1. juwoadi

    By:juwoadiin: 3 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    18

    Необычный гарнир из тушеной в апельсиновом соке моркови с медом и изюмом обязательно порадует вас своим вкусом с легкими нотками востока.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 38 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Тушеная морковь в апельсиновом соке

    Ингредиенты на 6 порций

    • Молодая морковь 1 кг
    • Свежевыжатый апельсиновый сок 200 мл
    • Изюм 150 г
    • Мед 2 ст. л.
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Тмин 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Замочить изюм на 10 минут в миске с теплой водой. Очистить морковь и натереть его на крупной терке. Далее опустить морковь на 3 минуты в кипящую подсоленную воду, а затем откинуть на дуршлаг.
    2. Обжарить морковь 3 минуты на сковороде в оливковом масле, добавить апельсиновый сок, мед и тмин. Посолить, поперчить и тушить 4 минуты.
    3. В самом конце добавить изюм и тщательно перемешать.
     

    a_lisa нравится это.

  2. spiricheva95

    By:spiricheva95in: 22 авг 2017
    Спиричева Антонина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    48
    Вот это да! Какой красивый рецептик тушеной моркови в апельсиновом соке! А вкусный и простой!
     
    orischenko83 нравится это.
  3. Eluatsa

    By:Eluatsain: 18 сен 2017
    Рябоконь Зоя

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    10
    Доброго!
    Сегодня приготовила тушеную морковь в апельсиновом соке по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Weooezbe и Admbecx нравится это.
  4. Axwneou

    By:Axwneouin: 19 дек 2017
    Самусик Светлана

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    11
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  5. Koulofa

    By:Koulofain: 16 окт 2018
    Сусуркаева

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    51
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
Top