Сытный картофельный салат

Национальная кухня:
  1. eeeem

    By:eeeemin: 7 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    57

    Простой рецепт сытного картофельного салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 226 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 226 килокалорий

    Сытный картофельный салат

    Ингредиенты на 2 порции

    • Картофель 2 шт.
    • Сардельки свиные 2 шт.
    • Помидор 1 шт.
    • Оливковое масло 3 ст. ложк
    • Морская соль 1 ч. ложк
    • Паприка сушеная 1 ч. ложк

    Пошагово

    1. Давайте приготовим с вами вкусный и очень сытный салатик. Для начала отварите сардельки до готовности. Я брала молочные сардельки но любые другие (не острые и не копченые) подойдут.
    2. Разрежьте их пополам и очистите от шкурки. Даже если сардельки в натуральной кожуре, лучше ее снять.
    3. Нарежьте крупными полу кружочками. По желанию можно приготовить салат мелкой нарезки.
    4. Помидоры вымойте и нарежьте ломтиками не толсто.
    5. Картофель необходимо отварить до готовности, охладить и очистить от шкурки. Дальше нарезать пластинками. Удобно нарезать картофель мокрым ножом, чтобы он не прилипал. Смешиваем все компоненты салата в миске и солим по вкусу. Добавляем паприку и перемешиваем.
    6. Заправляем салатик по своему вкусу. Я советую заправить оливковым маслом что снизит его калорийность и увеличит количество витаминов и пользу. А вот заправив сметаной или майонезом вы сделаете салат более сытным. Решать вам. Такой салатик хорошо подавать отдельно от всего, на ужин или завтрак. Приятного вам аппетита=)
     

    vfxje и m_katarina нравится это.

  2. ЛераГ

    By:ЛераГin: 13 янв 2017
    Лера

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    58
    очень вкусный рецепт сытного картофельного салата, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Fypauem нравится это.
  3. plyusova91

    By:plyusova91in: 8 апр 2017
    Плюсова Ольга

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    Очень понравился состав сытного картофельного салата, все отлично должно сочетаться!
     
    Дегусар З и Eceeooa нравится это.
  4. Брень П

    By:Брень Пin: 24 фев 2018
    Полли

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    74
    Именно сытный картофельный салат часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Валик Э нравится это.
  5. Л_Мелентьева

    By:Л_Мелентьеваin: 22 авг 2018
    Мелентьева Лиза

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    18
    Здравствуйте eeeem!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
Top