Баклажаны в йогурте

Национальная кухня:
  1. t_lanka

    By:t_lankain: 3 май 2017
    Теппанаинен Ланка

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    39

    Существует множество различных рецептов с баклажанами, особенно разнообразных закусок. Этот рецепт родом из ливанской кухни, он понравился мне своей лаконичностью и использованием йогурта как альтернативы обычным жирным соусам типа майонеза.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Ливанская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 230 килокалорий

    Баклажаны в йогурте

    Ингредиенты на 6 порций

    • Баклажаны 800 г
    • Соль морская 1.5 ч. л.
    • Чеснок дольки 2 шт.
    • Йогурт натуральный 500 мл
    • Оливковое масло 100 мл
    • Мята свежая 5 г

    Пошагово

    1. Нарежьте баклажаны кружками толщиной 1-1,5 см. Посыпьте солью и оставьте на 30 минут.
    2. Растолките в ступке чеснок с крупной солью до однородной пасты.
    3. Густой йогурт выложите на сито и дайте стечь лишней жидкости в течение получаса или дольше. Затем смешайте йогурт с толченым чесноком и хорошо перемешайте.
    4. Обжарьте баклажаны до золотистого цвета и мягкости с обеих сторон на небольшом огне.
    5. Переложите их на бумажную салфетку, чтобы удалить лишний жир. Подавайте на широкой тарелке, полив сверху йогуртовым соусом и посыпав рубленой мятой.
     


  2. sh_lyalya

    By:sh_lyalyain: 13 сен 2017
    Широбоких Ляля

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    17
    спасибочки за вкусняшку
     
    Nofsevxq нравится это.
  3. romanik81

    By:romanik81in: 14 мар 2018
    Романик Элеонора

    Регистрация:
    5 апр 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  4. Татьяна_С

    By:Татьяна_Сin: 26 апр 2018
    Степанькова Татьяна

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    56
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Iibgucu нравится это.
  5. Аника_Д

    By:Аника_Дin: 1 сен 2018
    Дебекова Аника

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    17
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
Top