Простой рецепт хумуса – знаменитого дипа из Израиля еврейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50. Содержит всего 160 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Еврейская кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 50Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 160 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииНут (консервированный) 1 банкаЛимон1 штТахина (кунжутная паста) 4–5 ст. л.Масло оливковое4 ст. л.Специи (молотая паприка и черный перец) 1 ст. л.Сольпо вкусу Кедровые орешки (и маца)ПошаговоЕврейская кухня на Woman’s Day. В этом рецепте белок и без мяса зашкаливает: здесь нут, кунжутная паста и кедровый орех. Сытно, благородно и пикантно.Метод:С консервированного нута слить жидкость, пюрировать погружным блендером в гладкую массу.Добавить лимонный сок, кунжутную пасту и, продолжая взбивать, влить оливковое масло.Готовый хумус посолить, поперчить, выложить в блюдо, посыпать молотой паприкой и кедровыми орешками. Подавать с лепешками мацы или питой.
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.