Брокколи в устричном соусе

Национальная кухня:
  1. Gzeugnqu

    By:Gzeugnquin: 3 май 2017
    Долгачева Антонина

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    61

    Простой рецепт брокколи в устричном соусе китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 275 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Китайская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 275 килокалорий

    Брокколи в устричном соусе

    Ингредиенты на 6 порций

    • Капуста брокколи 2 штуки
    • Растительное масло 100 мл
    • Имбирь 50 г
    • Тростниковый сахар 1 чайная ложка
    • Соль по вкусу
    • Куриный бульон 100 мл
    • Устричный соус 4 столовые ложки

    Пошагово

    1. Разобрать два кочана брокколи на соцветия, а соцветия разрезать на половинки вдоль. В сковороде вок раскалить растительное масло, добавить соли и мелко нарубленного имбиря и обжарить в масле половинки соцветий брокколи в течение трех минут.
    2. После чего добавить сахар, куриный бульон и устричный соус, перемешать и тушить брокколи в соусе еще минуту.
     


  2. Lomckls

    By:Lomcklsin: 21 авг 2018
    Стрельченко Марианна

    Регистрация:
    22 май 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    2
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  3. Кайтмазова М

    By:Кайтмазова Мin: 28 авг 2018
    Кайтмазова Маша

    Регистрация:
    13 окт 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    5
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик брокколи в устричном соусе
     
Top