Кукурузный салат

Простой рецепт кукурузного салата испанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 330 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Испанская кухня
• Тип блюда: Салаты, Испанская кухня
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 330 килокалорий

Ингредиенты на 4 порции

• Початки кукурузы 2 штуки
• Помидоры 300 г
• Зеленый салат 200 г
• Маслины 50 г
• Яблоко 1 штука
• Оливковое масло 50 мл
• Винный уксус 1 столовая ложка
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошагово

1. Отварить кукурузу и отделить зерна.
2. Помидоры и огурцы нарезать кубиками.
3. Яблоки очистить и нарезать кубиками.
4. Перемешать ингредиенты, выложить на салатные листья.
5. Заправить салат. Для заправки взбить оливковое масло с винным уксусом, солью и перцем. Добавить измельченные маслины.