Зеленый салат с инжиром

Национальная кухня:
  1. Eojrgoxo

    By:Eojrgoxoin: 2 май 2017
    Желтова Оля

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    18

    Непростой рецепт зеленого салата с инжиром итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 177 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Жарение
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Повод: Масленица

    Зеленый салат с инжиром

    Ингредиенты на 6 порций

    • салат 1 шт.
    • творог 100 г
    • фета 100 г
    • инжир 4-5 шт.
    • курага 6 шт.
    • кешью 50 г
    • масло оливковое 2 ст л
    • бальзамический уксус (белый) 2 ст л
    • мед (жидкий) 1 ст л
    • паприка (сладкая) 2 ч л
    • перец 4-5 горошин
    • пряности (сухая) 1 ч. л.
    • соль морская по вкусу
    • гранат (зерна) 1-2 ст. л.

    Пошагово

    1. Предлагаю приготовить салат с легкой фруктовой ноткой.
    2. Попробуйте настоящий микс вкуса и пользы!Орехи (у меня кешью) слегка поджарить и порубить.
    3. Курагу очень мелко нарезать.
    4. Розовый перец растолочь и смешать с молотой паприкой и щепоткой соли.
    5. Творог и сыр соединить до однородного состояния.
    6. Из массы сформовать шарики и обвалять их в измельченных продуктах.
    7. Приготовить заправку.
    8. Смешать оливковое масло с уксусом, медом, пряными травами и солью.
    9. Листья салата порвать и выложить на блюдо.
    10. Сверху разложить дольки инжира и пикантные шарики.
    11. Полить заправкой и посыпать зернами граната.
    12. Приятного аппетита!
     

    Bzcoioo, Vaooonomu и Яша_М нравится это.

  2. З_Геполова

    By:З_Геполоваin: 27 авг 2017
    Геполова Зоя

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    24
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Ohekuoeww и Скляренко А нравится это.
  3. malaya92

    By:malaya92in: 5 дек 2017
    Лида М

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    45
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    КатяЯ нравится это.
  4. u_arisha

    By:u_arishain: 18 июл 2018
    Удодова Ариша

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    30
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Gzhknlprm и Zavfkyaje нравится это.
Top