Салат с кускусом, клубникой и шпинатом

Национальная кухня:
  1. dinao

    By:dinaoin: 2 май 2017
    Опрышко Дина

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    36

    Великолепное сочетание таких полезных ингредиентов, как шпинат и клубника, отлично дополняет сытный кускус, не обладающий ярко выраженным вкусом.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 322 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Салат с кускусом, клубникой и шпинатом

    Ингредиенты на 7 порций

    • Кускус 80 г
    • Клубника 100 г
    • Шпинат горсть
    • Горчица 1/1, ч. л.
    • Бальзамический уксус 1 ч. л.
    • Лимонный сок 1 ч. л.
    • Мед 1 ч. л.
    • Масло оливковое 1 ч. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Розмарин по вкусу
    • Семечки по вкусу

    Пошагово

    1. Отварить кускус, соблюдая время, указанное на упаковке. Охладить.
    2. В небольшой миске приготовить заправку, смешав горчицу, уксус, масло, лимонный сок и мед. Добавить соль, перец и розмарин. Тщательно перемешать.
    3. Выложить кускус в салатник, добавив крупно нарубленный шпинат и нарезанную клубнику. Полить приготовленной заправкой, посыпать семечками и аккуратно перемешать.
     

    Oiuoogs, Coaolgugb и rogacheva82 нравится это.

  2. Виктория_В

    By:Виктория_Вin: 10 дек 2017
    Виктория В

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    42
    я слабо разбираюсь в салате с кускусом, клубникой и шпинатом, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    remneva76 и Xoonuonka нравится это.
  3. skorokhvatova90

    By:skorokhvatova90in: 27 дек 2017
    Скорохватова Марианна

    Регистрация:
    11 окт 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    13
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Нюта_Ш и Варя_Я нравится это.
  4. Люся_Ф

    By:Люся_Фin: 11 янв 2018
    Фомченко

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    26
    Ой...как вкусно!!! Обожаю салат с кускусом, клубникой и шпинатом!!!!
     
Top