Зеленый греческий салат

Национальная кухня:
  1. Баличева З

    By:Баличева Зin: 7 дек 2016
    Баличева

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    49

    Интересная вариация на тему греческого салата. Можно приготовить его исключительно в зеленом цвете. Максимум витаминов, минералов и других полезных веществ, но такой же изысканный вкус.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 235 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Зеленый греческий салат

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливки 1 банка (400 г)
    • Зеленый лук 2 пера
    • Салат корн 1 упаковка
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Сыр фета 150 г
    • Огурец 2 шт.
    • Орегано (свежи) по вкусу

    Пошагово

    1. Огурцы нарежьте небольшими кусочками.
    2. Зеленый лук тонко нашинкуйте.
    3. Оливки достаньте из банки и обсушите.
    4. Фету нарежьте небольшими кубиками.
    5. У орегано удалите стебли, а листья измельчить ножом. Сложите в большую миску.
    6. Залейте оливковым маслом. Поперчите и слегка разомните.
    7. Добавьте листья салата, кусочки огурца, лук, оливки. Хорошо перемешайте.
    8. Разложите салат по тарелкам. Перед подачей посыпьте кусочками феты.
     

    Epoxcagb и Орина Т нравится это.

  2. nadezhdal

    By:nadezhdalin: 20 дек 2016
    Ланецкая Надежда

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    47
    Efdfpjo нравится это.
  3. Cpuohupub

    By:Cpuohupubin: 2 янв 2017
    Роговицкая Арина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    61
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю зеленый греческий салат
     
    gromov76 нравится это.
  4. l_galya

    By:l_galyain: 14 июн 2017
    Литовкина Галя

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    35
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Баличева З
     
    ts_olga нравится это.
  5. Бегшоу А

    By:Бегшоу Аin: 15 дек 2017
    Бегшоу Анюта

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    10
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Oefexwtt, Wodsoca и ЭльзаА нравится это.
  6. Jqruvoo

    By:Jqruvooin: 11 апр 2018
    Лисовая Алиса

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    28
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Eliazlo и ejstoae нравится это.
Top