Простой рецепт рыбных палочек с соусом тар-тар домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 713 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 713 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 3 штукиПшеничная мука 1 стаканПанировочные сухари 200 гСоль 1 чайная ложкаМолотый красный перец 1 чайная ложкаТертый сыр пармезан 200 гФиле белой рыбы 450 гСоус тартар по вкусуПошаговоФиле рыбы нарезать брусочками. Обвалять в муке. Взбить яйца, добавить перец и соль. Панировочные сухари перемешать с тертым на мелкой терке сыром. Опустить кусочки рыбы в яйцо и обвалять в панировке.Выложить на противень смазанный растительным маслом и выпекать 15–20 минут при температуре 230 градусов. Подавать с соусом тартар и лимоном.