Салат с индейкой

Несложный рецепт салата с индейкой интернациональной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 113 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Интернациональная кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложный рецепт

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 1 порцию
• Количество калории: 113 килокалорий

Ингредиенты на 1 порцию

• Грудка индейки 1 шт.
• Салат Айсберг 2 шт.
• Помидор 1 шт.
• Огурец 0.5 шт.
• Сыр по вкусу
• Оливковое масло 2 ст. ложк
• Гранатовый соус 1 ч. ложк
• Уксус бальзамический 1 ч. ложк
• Специи и приправы по вкусу
• Лук репчатый 0.5 шт.

Пошагово

1. Салат с индейкой - альтернатива салату с курицей. Рецепт этого блюда прост и приготовление его не занимает много времени. Попробуйте приготовить его и вы!
2. Вначале отварите филе индейки и немного остудите его.
3. Порежьте филе и обжарьте его на растительном масле с добавлением соли и ваших любимых специй.
4. Листья айсберга положите на дно тарелки. Их можно просто порвать руками или разрезать ножом, как вам больше нравится.
5. Порежьте овощи. Для большей эстетики можно порезать лук на полукольца, а огурец натереть на корейскую терку.
6. Смешайте соус: оливковое масло, гранатовый соус и бальзамический уксус. Немного посолите. Вместо гранатового соуса и уксуса можно использовать лимон.
7. Выложите филе сверху и посыпьте салат натертым сыром или нарезанным на мелкие кубики. Украсьте зеленью. Приятного аппетита!