Летний салат со сметаной и лососем

Национальная кухня:
  1. giniyatova87

    By:giniyatova87in: 1 май 2017
    Гиниятова Катя

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23

    Этот сытный и вкусный салат может стать полноценным обедом, для ужина он все-таки немного тяжеловат. Хотя можно приготовить и «вечерний» вариант: отварить рыбу на пару и не добавлять в салат яйцо.   

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Желирование
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Повод: Новый год

    Летний салат со сметаной и лососем

    Ингредиенты на 7 порций

    • редис 65 г
    • огурец 65 г
    • салат айсберг 30 г
    • сметана 50 г
    • масло сливочное 5 г
    • укроп 5 г
    • лосось 50 г
    • яйца куриные 1 шт.
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • масло оливковое 2 г

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Редис и огурец порезать слайсами, айсберг произвольно, укроп покрошить.
    3. Лосось выложить на разогретую с растительным маслом сковороду, посолить и поперчить.
    4. Обжарить, поливая маслом, до состояния медиум.
    5. Приготовить яйцо - пашот: в кипящей воде сделать венчиком воронку, аккуратно влить в нее яйцо, варить 3—4 минуты.
    6. На сковороде растопить сливочное масло.
    7. Выложить в сковороду яйцо - пашот, слегка обжарить, поливая маслом.
    8. Нарезанные редис и огурец соединить в миске, добавить сметану и укроп, перемешать.
    9. Добавить салатные листья и еще раз аккуратно перемешать.
    10. Переложить салат в глубокую тарелку для подачи, сверху выложить яйцо - пашот, на него — рыбу, сбрызнуть оливковым маслом.
    11. Приятного аппетита!
     

    b_valya нравится это.

  2. saschenko89

    By:saschenko89in: 5 сен 2017
    Кристюша

    Регистрация:
    3 июн 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    8
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Riokgary нравится это.
  3. miioev

    By:miioevin: 12 сен 2017
    New Member

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    24
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Nawhpupoe нравится это.
  4. Ioiuonx

    By:Ioiuonxin: 16 фев 2018
    Волчанская

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик летнего салата со сметаной и лососем
     
  5. e_valentina

    By:e_valentinain: 21 фев 2018
    Екатеринчева

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик летнего салата со сметаной и лососем
     
    krasnoseltseva88 нравится это.
Top