Приготовление суфле на пару

Национальная кухня:
  1. Хрусталёва Л

    By:Хрусталёва Лin: 7 дек 2016
    Лана Х

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    60

    Суфле из свинины выглядит аппетитно и приятно на вкус. Попробуй!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суфле
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 151 килокалорий

    Приготовление суфле на пару

    Ингредиенты на 5 порций

    • Свинина 500 гр
    • Сметана (или майонез нежирный) 100 гр
    • Капуста 500 гр
    • Лук 1 шт.
    • Яйца 2 шт.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошагово

    1. Совсем не многим здоровье позволяет есть жареное. Но есть много кулинарных рецептов, где жарка заменена готовкой на пару. Поверьте, это не так уж и плохо, ваша фантазия расписывает вам ужасный пресный вкус и резиновую консистенцию такой еды. Да не правда! Единственная заминка может быть только, если пароварки у вас нет. Но и ее можно заменить. Самое простое – кастрюля с водой, в которую вставлено сито или решетка и плотно закрытая крышкой. Можно на кастрюле закрепить ткань, на нее положить продукты, сверху положить тарелку и плотно закрыть крышкой.
    2. Приготовление суфле на пару не требует много усилий, совсем справится блендер. Нежирную свинину, капусту и лук укладываем в блендер. Мелко рубим, потом добавляем туда яйца и сметану, солим и все взбиваем. Укладываем в форму и в пароварку. Готовим до тех пор, пока наша масса не затвердеет. Это примерно минут 30. Если у вас пластиковая форма, то с вытаскиванием суфле проблем нет, а если керамическая, то придется подождать остывания.
    3. Детям можно готовить такое суфле из курицы, свинина несколько тяжела для усвоения детскими желудками.
     

    schegrintseva91, bauman77, bendasova89 и ещё 1-му нравится это.

  2. Анюша_Д

    By:Анюша_Дin: 18 дек 2016
    Дилабирова Анюша

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    56
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Okafsne, zriaeeix, oluko и ещё 1-му нравится это.
  3. Ilfkojj

    By:Ilfkojjin: 8 фев 2017
    Елизавета А

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    приготовление суфле на пару прелесть, спасибо за рецепт
     
  4. katyal

    By:katyalin: 24 мар 2017
    Лубницкий Катя

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    41
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Ucetabg нравится это.
  5. Hqpoxdye

    By:Hqpoxdyein: 1 май 2017
    Дворкович Рита

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    49
    Посмотрела на фото приготовления суфле на пару, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Wuspogo нравится это.
  6. Yqohyaa

    By:Yqohyaain: 26 июн 2017
    Юмабаева Танечка

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    27
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  7. Jeodzkevu

    By:Jeodzkevuin: 12 авг 2017
    Таня Ч

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Именно приготовление суфле на пару часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Парамонова И нравится это.
  8. А_Бадалян

    By:А_Бадалянin: 4 янв 2018
    Бадалян Алиса

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    22
    хороший рецепт. Спасибо
     
  9. Вита_Т

    By:Вита_Тin: 29 авг 2018
    Тимашенко

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    Приготовление суфле на пару готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    narodetskaya98 и Zhehnyo нравится это.
Top