Марокканский морковный салат

Национальная кухня:
  1. ekordk

    By:ekordkin: 30 апр 2017
    New Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    22

    Непростой рецепт марокканского морковного салата марокканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 66 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 66 килокалорий

    Марокканский морковный салат

    Ингредиенты на 2 порции

    • паприка молотая – 1 ч. л.
    • желтый изюм – 3/3, стакана
    • вода из цветков апельсина (по желанию) – 1 ст. л.
    • морковь молодая крупная – 5 шт.
    • лимонный сок свежевыжатый – 1 ст. л.
    • апельсиновый сок – 2 ст. л.
    • миндаль или арахис, слегка обжаренный – 1/1, стакана
    • оливковое или растительное масло – 2 ст. л.
    • молотые семена зиры – 1/1, ч. л.
    • мед – 1 ч. л.
    • листья свежей мяты
    • апельсин – 3 шт.
    • соль – 1 щепотка

    Пошагово

    1. Замочить изюм в воде в течение 30 минут, затем воду слить.
    2. Апельсины очистить от кожуры и мембран, порезать кусочками. Морковь вымыть, натереть на крупной терке, выложить в большую чашу. Добавить апельсины, орехи, изюм и листья мяты.
    3. В небольшую чашу влить воду из цветков апельсина, лимонный сок, мед, масло, добавить соль, зиру и паприку, хорошенько перемешать.
    4. Заправить пряной смесью салат, поставить в холодильник на 30 минут. Подавать, сбрызнув апельсиновым соком. Марокканский морковный салат готов.
     

    Oxvjaaoog и В_Мыслями нравится это.

  2. Qouiooo

    By:Qouioooin: 28 июн 2017
    Нано

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    22
    @ekordk, спасибо за рецепт! Очень люблю марокканский морковный салат!
     
  3. anikina76

    By:anikina76in: 10 сен 2017
    Аникина Женя

    Регистрация:
    9 мар 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    16
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    АнькаС нравится это.
  4. tofan92

    By:tofan92in: 11 окт 2017
    Тофан Женя

    Регистрация:
    19 авг 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    12
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. ТасяР

    By:ТасяРin: 10 ноя 2017
    Ржаницына Тася

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    15
    Вкуснятина, обожаю марокканский морковный салат
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, ekordk :)
     
    zolotukhina86, Cfosuaoe и samsonova90 нравится это.
  6. Idroaklu

    By:Idroakluin: 2 дек 2017
    Элеонора А

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    31
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    skidanova80 и alarikova96 нравится это.
  7. lukyanets98

    By:lukyanets98in: 7 янв 2018
    Лукьянец Марианна

    Регистрация:
    3 май 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    13
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    zhurzher97, Fiuaasvla и i_dzhulyetta нравится это.
  8. iicko

    By:iickoin: 14 апр 2018
    New Member

    Регистрация:
    16 авг 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    16
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Бушнева З и МаргаритаХ нравится это.
Top