Райта

Национальная кухня:
  1. ingaz

    By:ingazin: 30 апр 2017
    Зинатулина Инга

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    35

    Очень простой рецепт райты индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 44 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 44 килокалорий

    Райта

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Йогурт натуральный 1 стак.
    • Помидор 1 шт.
    • Огурец 1 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Тмин по вкусу

    Пошагово

    1. Райта, это древнее, традиционное индийское блюдо. Именно райта является древним предком нашей окрошки. Это блюдо отлично утоляет жажду в летний зной. Огурец нужно промыть, покупайте овощ средних размеров. Очистите плод от кожуры, это не обязательно, если хотите, можно оставить кожурку на месте. Получившийся плод нужно мелко нарезать на кубики.
    2. Помидор тоже нужно помыть и мелко нарезать на небольшие кусочки произвольной формы, можно также как и огурец, на кубики. Не нужно мельчить, тогда у вас получится пюре из томата, нарезайте небольшие кусочки. Йогурт нужно вылить в глубокую тарелку и добавить туда нарезанные овощи, не стоит выливать и сок, натекший с помидора.
    3. В тарелку добавьте немного соли и немного семечек тмина. Тмин можно не добавлять тем, кто его не особо любит. Все же тмин добавит райте неповторимый вкус. Также можно размолоть семена и добавить молотый тмин. Все тщательно перемешайте, масса должна быть однородной. Тарелку поставьте в холодильник, подавайте такое блюдо только охлажденным, даже теплым оно будет уже не такое.
     

    З_Лыннык нравится это.

  2. guryanova94

    By:guryanova94in: 29 июл 2018
    Элла Г

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик райты в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
Top