Жаренная скумбрия с корицей

Национальная кухня:
  1. А_Бражник

    By:А_Бражникin: 30 апр 2017
    Анюта

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    21

    Простой рецепт жаренной скумбрии с корицей рыбной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 266 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Рыбная кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 266 килокалорий

    Жаренная скумбрия с корицей

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рыба скумбрия 400 г.
    • Мука пшеничная 0.5 стак.
    • Пищевая соль 1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.5 ч. ложк
    • Корица 0.5 ч. ложк
    • Растительное масло 70 мл.
    • Лук репчатый 1 шт.

    Пошагово

    1. Свежую рыбу хорошо промыть, разделать, прополоскать в прохладной проточной воде и острым небольшим ножом аккуратно вырезать плавники на спине и брюшке, стараясь не сильно повредить саму тушку. Нарезать рыбу поперёк небольшими ровными ломтиками по 2-3 сантиметра шириной и немного обсушить с помощью промокания салфеткой.
    2. В небольшой чашечке смешать 3 столовые ложки пшеничной муки, 1 чайную ложку мелкой соли, чёрный молотый перец и корицу, последняя придаст приятный аромат и смягчит горьковатый привкус, появляющийся у скумбрии при жарке. Вообще, скумбрия - не лучший вариант для жарки в сухом кляре, но аромат этой рыбки полностью раскрывается именно при обжарке. Как питательная и хрустящая закуска с сочной корочкой, жаренная скумбрия просто великолепна, но как основное блюдо она не пройдёт. Кусочки резанной рыбы хорошо обвалять в мучной смеси.
    3. В небольшой сковороде накалить растительное масло и выложить в него кусочки рыбы в обвалке. Скумбрия жарится очень быстро, поэтому особых ухищрений с крышками и подливанием воды не требует. Просто обжарьте кусочки рыбы по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой коричневатой корочки. Готовность легко определить с помощью прокола ножом, мясо должно полностью побелеть и не давать воды при надавливании на него.
    4. Выложить готовую скумбрию в основное блюдо и украсить тонкими кольцами свежего лука. Подавать горячей к картошечке или как самостоятельную закуску к подходящим слабоалкогольным напиткам, типа пива. Жаренная скумбрия получается всегда немного суховатой из - за жёсткости своего мяса и имеет яркий рыбный вкус, по этому лучше всего употреблять её в сочетании с майонезными, смягчающими вкус соусами.
     

    Юхно М нравится это.

  2. Goouzjm

    By:Goouzjmin: 5 июн 2017
    Томара

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    28
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    g_marianna нравится это.
  3. Ayoioqe

    By:Ayoioqein: 27 июн 2017
    Дудина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    37
    ухтышка какой рецепт жаренной скумбрии с корицей!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  4. Uquedkeoe

    By:Uquedkeoein: 5 окт 2017
    Савкова Улья

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Oafyihaai, Yraosex и mikheeva84 нравится это.
  5. Ecncxcq

    By:Ecncxcqin: 4 апр 2018
    Алиса

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    17
    очень люблю жаренную скумбрию с корицей,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Ktehfoew, Uecoleaoo и ПолинаП нравится это.
Top