Зеленый салат с кольраби и зернами граната

Национальная кухня:
  1. Fznekuoio

    By:Fznekuoioin: 29 апр 2017
    Вашкеба Лена

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    25

    Несложный рецепт зеленого салата с кольраби и зернами граната домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 163 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 163 килокалорий

    Зеленый салат с кольраби и зернами граната

    Ингредиенты на 4 порции

    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Кольраби 250 г
    • Гранаты 1 штука
    • Руккола 90 г
    • Уксус из шампанского 2 столовые ложки
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Сахар 0,125 чайной ложки
    • Дижонская горчица ½ чайной ложки
    • Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки

    Пошагово

    1. Очистите кольраби. На мандолине тонко нашинкуйте вместе с сельдереем. Затем ломтики кольраби порежьте соломкой.
    2. Очистите зерна граната — вам понадобится 0,5 стакана.
    3. В миске смешайте зерна граната, сельдерей, кольраби и рукколу.
    4. В небольшой миске смешайте уксус, соль, перец, сахар и горчицу. Взбивая, введите масло. Сбрызните салат и перемешайте.
     

    lukashik92 нравится это.

  2. Iounotea

    By:Iounoteain: 23 фев 2018
    Локеева Василиса

    Регистрация:
    31 июл 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    19
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик зеленого салата с кольраби и зернами граната
     
    Fivdwqeja, ooiegaoj и Oosqneao нравится это.
Top