Жареная фасоль в чесночных дольках

Национальная кухня:
  1. Qmwveaa

    By:Qmwveaain: 29 апр 2017
    Кунгурова Тоня

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    20

    Легкое питательное блюдо прекрасно подойдет в качестве гарнира или перекуса. Яркий аромат чеснока подчеркивает нежность и сладость фасоли. Очень вкусно!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 247 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Жареная фасоль в чесночных дольках

    Ингредиенты на 7 порций

    • Оливковое масло 1/1, стакана
    • Чеснок, тонко нарезанный 4 зубчика
    • Стручки желтой или зеленой фасоли 600 г
    • Красный острый перец в хлопьях, молотый 1 ч, л.
    • Соль + перец по вкусу
    • Лимон, разрезанный на 2 части 1 шт.

    Пошагово

    1. Нагрейте масло в глубокой сковороде на среднем огне.
    2. Выложите чеснок и обжаривайте около 2 минут, постоянно помешивая.
    3. Добавьте фасоль и перец в хлопьях, посолите и поперчите. Перемешайте.
    4. Продолжайте готовить, периодически помешивая, еще 8-10 минут.
    5. Переложите фасоль на сервировочную тарелку, выжмите сок лимона на блюдо.
     

    Skifgxa и Surioee нравится это.

  2. Svxavrooi

    By:Svxavrooiin: 31 окт 2017
    Потока

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    21
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  3. z_nika

    By:z_nikain: 1 май 2018
    Зрина

    Регистрация:
    22 дек 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    8
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  4. k_galya

    By:k_galyain: 23 авг 2018
    Кудинова Галя

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    48
    Когда делала жареную фасоль в чесночных дольках и не сомневалась, что получится вкусно!
     
Top