Простой рецепт салата рукола с куриным филе и пармезаном fusion кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 167 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Fusion кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 167 килокалорийИнгредиенты на 7 порцийбальзамический уксус – несколько капельсыр Пармезан – 50 гкуриное филе – 80-100 грукола – 50 гпомидоры черри – 6 шт.масло оливковое экстра вирджин – 1 ст. л.ПошаговоРуколу выложить в центр тарелки горкой, полить оливковым маслом, бальзамическим уксусом, поперчить и посолить, сверху выложить обжаренные кусочки курицы, затем пармезан. Украсить половинками черри.Вариант: курицу можно заменить на говядину или креветки.
Рецепт салата рукола с куриным филе и пармезаном понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо