Ливанский лимонный суп с чечевицей

Национальная кухня:
  1. Uiobierx

    By:Uiobierxin: 26 апр 2017
    Сметанкина Галя

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    15

    Рецепт приготовления ливанского лимонного супа с чечевицей. Блюдо ливанской кухни. Быстро готовится и разнообразит ваше меню.

    Количество порций: 8

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Арабская кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 180 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ливанский лимонный суп с чечевицей

    Ингредиенты на 8 порций

    • оливкового масла — 1 Ст. ложка
    • мелко нарезанного лука — 1/1, Стакана
    • фунт коричневой чечевицы — 1 Штука
    • зубчика чеснока — 3 Штуки
    • упаковка замороженных целых листьев шпината — 1 Штука
    • сушеной мяты, измельченной — 1 Ст. ложка
    • лимонного сока — 3/3, Стакана (соль по вкусу )

    Пошагово

    1. Разогреть масло в большой кастрюле на сильном огне. Когда масло будет очень горячим, добавить лук и перемешивать, пока лук начнет поджариваться, около 10 минут. Положите чечевицу, чеснок, замороженный шпинат и мяту в кастрюлю. Налейте достаточно воды, чтобы она была примерно на 2 дюйма выше, чем смесь чечевицы. Тщательно перемешать.
    2. Доведите до кипения, уменьшите огонь до среднего. Варить на медленном огне, открытым (без крышки), пока чечевица не станет мягкой, около 20 минут. Если суп становится слишком густым, добавить немного воды. Посолить по вкусу. Уменьшить огонь и добавить лимонный сок.
     

    Dpcekdp, utwydo и Томара_П нравится это.

  2. Mueoeooa

    By:Mueoeooain: 19 сен 2017
    Аня Х

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    mheeovexd нравится это.
  3. П_Йоханссон

    By:П_Йоханссонin: 23 янв 2018
    Йоханссон Полина

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    57
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    khmsc, Дегтярь К и idspe нравится это.
  4. Соня_Ш

    By:Соня_Шin: 27 мар 2018
    Шольц Соня

    Регистрация:
    21 апр 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    23
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
Top