Кускус со свежими овощами

Национальная кухня:
  1. Баруздина Н

    By:Баруздина Нin: 26 апр 2017
    Надя Б

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23

    Оригинальность этого блюда, пришедшего к нам из Марокко и Алжира, заключается в особом соусе со специями, благодаря которому кускус остается сочным и нежным.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 260 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Кускус со свежими овощами

    Ингредиенты на 7 порций

    • Кускус 1/1, ст.
    • Вода 185 мл
    • Огурец небольшой 2 шт.
    • Редис красный 4 шт.
    • Помидоры черри 4 шт.
    • Базилик свежий несколько листьев
    • Масло оливковое 3 ст. л.
    • Уксус яблочный 1 ст. л.
    • Тмин 1/1, ч. л.
    • Куркума 1 ч. л.
    • Чеснок 1 щубчик
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. В кастрюле залить кускус водой и довести до кипения. Варить 3-5 минут на среднем огне. Готовый кускус откинуть на сито и поместить в салатник.
    2. Огурцы и редис порезать тонкими ломтиками, а помидоры черри дольками. Добавить овощи к кускусу.
    3. Приготовить заправку, смешав оливковое масло, яблочный уксус, тмин, куркуму и пропущенный через специальный пресс чеснок. Посолить, поперчить и обильно заправить этим соусом салат. Тщательно перемешать и украсить листьями базилика.
     


  2. Umemodiu

    By:Umemodiuin: 2 окт 2017
    Резникова Галка

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    31
    Мы тоже недавно первый раз делали кускус со свежими овощами. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    sabirova83, oecyi и Eieyoopkt нравится это.
  3. В_Подойникова

    By:В_Подойниковаin: 1 янв 2018
    Вита

    Регистрация:
    15 окт 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    10
    Рецепт просто бомба!!!!
    кускус со свежими овощами готовить просто и не долго!
     
    Mdepqeok нравится это.
  4. Скучас В

    By:Скучас Вin: 9 фев 2018
    Варя С

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    27
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Uoiqhmrio нравится это.
  5. n_violetta

    By:n_violettain: 13 апр 2018
    Небоженко Виолетта

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    9
    Хороший рецептик! :)
     
    Ieifaist и Fegktiba нравится это.
  6. tsaava81

    By:tsaava81in: 16 апр 2018
    Цаава Анюша

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    15
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Lywvmijq нравится это.
  7. p_lika

    By:p_likain: 24 май 2018
    Лика

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    50
    Рецепт кускуса со свежими овощами понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  8. З_Бастет

    By:З_Бастетin: 27 май 2018
    Бастет Зоя

    Регистрация:
    18 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    19
    Баруздина Н, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
Top