Пряный тыквенный суп с кокосовым молоком

Национальная кухня:
  1. Teaajvoeu

    By:Teaajvoeuin: 26 апр 2017
    Булло Анна

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    32

    В ожидании весны ... Суп в тайском стиле, подходит для постного стола

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Блендер, мультиварка
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 226 килокалорий
    • Повод: Обед

    Пряный тыквенный суп с кокосовым молоком

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 1 луковица, нарезанная кубиками
    • 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного
    • 1,5 кг тыквы, очищенной и нарезанной кубиками
    • 2 чайные ложки молотого кориандра
    • 1 чайная ложка тмина
    • 1/1, чайной ложки кайенского перца
    • 1 столовая ложка свежего имбиря, мелко нарезанного
    • Свежая зелень для гарнирования
    • 1 литр бульона овощного (или воды)
    • 1 б (400 мл) кокосового молока
    • соль и перец

    Пошагово

    1. В большой кастрюле разогрейте масло, добавьте лук и чеснок и жарьте, пока лук не станет мягким.
    2. Добавьте молотый кориандр, тмин, кайенский перец, имбирь, перемешайте. Добавьте тыкву и хорошо перемешайте, добавьте бульон (воду) и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите на медленном огне в течение примерно 20 минут, пока тыква не станет мягкой.
    3. Добавьте немного рубленой зелени ( оставьте также для подачи) и взбейте крем - суп блендером. Добавьте кокосовое молоко по вкусу (я добавила всю банку, но возможно вам хватит меньшего количества), приправьте солью и перцем, прогрейте суп вместе с кокосовым молоком.
    4. Подавайте, посыпав зеленью.
     

    Ekaodwat нравится это.

  2. Aoggtuo

    By:Aoggtuoin: 10 сен 2017
    Неонова Мила

    Регистрация:
    19 июн 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    30
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Jcezcpi, gorai90 и Писоченко М нравится это.
  3. obertii80

    By:obertii80in: 8 мар 2018
    Обертий Дария

    Регистрация:
    7 апр 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    25
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  4. КираУ

    By:КираУin: 10 мар 2018
    Удалова Кира

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    10
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото пряного тыквенного супа с кокосовым молоком очень аппетитно выглядит!!!
     
    Wecqant и Bozmokodj нравится это.
  5. К_Тирунова

    By:К_Тируноваin: 22 сен 2018
    Тирунова

    Регистрация:
    30 дек 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    5
    Ой...как вкусно!!! Обожаю пряный тыквенный суп с кокосовым молоком!!!!
     
    Hooeuih и varyukhin89 нравится это.
Top