Бешбармак вегетарианский

Национальная кухня:
  1. Ovxifyiuf

    By:Ovxifyiufin: 1 дек 2016
    Марынова Танечка

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    31

    Конечно, большинство из нас знает, что бешбармак - блюдо восточное, а значит, готовится из жирного сытного мяса - из баранины, к примеру. Но ведь можно сделать по тому же принципу и полезную версию!

    Этот простой рецепт бешбармака вегетарианского, конечно, далек от своего классического аналога, но как по мне, очень даже вкусное блюдо получается. Ведь не одними же кашами питаться, даже если вы избрали для себя здоровый образ жизни! Именно для этого и расскажу, как сделать бешбармак вегетарианский, чтобы внести долю разнообразия в свои пищевые будни! Желаю вам удачи!

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Казахская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Бешбармак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Повод: На обед

    Бешбармак вегетарианский

    Ингредиенты на 4 порции

    • Соевые битки — 800 Грамм
    • Лук — 500 Грамм
    • Лук красный — 200 Грамм
    • Вода — 200 Грамм
    • Мука — 150 Грамм (сколько возьмет тесто)
    • Зелень — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Уксус — 1 Ст. ложка (для маринования лука)
    • Сахар — 1 Ст. ложка

    Пошагово

    1. Смешаем воду с мукой, замесим тугое, но эластичное тесто, как на пельмени. Раскатаем, нарежем прямоугольниками и отварим в подсоленном кипятке.
    2. Обычный лук измельчим и обжарим, а красный замаринуем. Для маринада я беру сахар, уксус и разбавляю водой так, чтобы она покрыла лук. Перекладываем чуть остывшие кусочки теста обжаренным луком, чтоб получились слои.
    3. А сверху выкладываем отварные или обжаренные соевые битки, красный лук и много - много зелени. Приятного аппетита!
     

    Татьяна_Н, Uodcuvimy и moldavskaya80 нравится это.

  2. Фокина Н

    By:Фокина Нin: 2 дек 2016
    Фокина

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    61
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже бешбармак вегетарианский получается здорово!
     
    ekgjoe нравится это.
  3. Надежда_К

    By:Надежда_Кin: 2 дек 2016
    Казарина Надежда

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    45
    Симпатии:
    70
    Ovxifyiuf, спасибо большое, за вкусный превкусный бешбармак вегетарианский!!!
     
  4. vorobyeva86

    By:vorobyeva86in: 3 дек 2016
    Воробьева Евгения

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    38
    Надо попробовать
     
    rigert93 и К_Пуюль нравится это.
  5. Rehdqbr

    By:Rehdqbrin: 22 дек 2016
    Брюханова Анна

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    24
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Люля_Л и chistoplyasova83 нравится это.
  6. Aajiorvoi

    By:Aajiorvoiin: 4 фев 2017
    Ника

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    49
    сегодня первый раз готовила бешбармак вегетарианский.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  7. Obisiux

    By:Obisiuxin: 29 мар 2017
    Пташкина Люля

    Регистрация:
    8 мар 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    19
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    rys77 и yerbes98 нравится это.
  8. giniyatova87

    By:giniyatova87in: 13 апр 2017
    Гиниятова Катя

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    19
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  9. Ijmiuko

    By:Ijmiukoin: 30 июн 2017
    Анюта

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    32
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  10. zavodnova86

    By:zavodnova86in: 29 июл 2017
    Заводнова Таня

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    15
    Бешбармак вегетарианский готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Clniyew нравится это.
  11. dubovtseva87

    By:dubovtseva87in: 13 авг 2017
    Лизавета

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    30
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    khanina88 и galkac нравится это.
  12. cherepkova88

    By:cherepkova88in: 19 авг 2017
    Черепкова Ксюха

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    20
    я обязательно на днях попробую твой вариант бешбармака вегетарианского
     
    Р_Омелина, Yuhumslou и Hqitven нравится это.
  13. Дудина А

    By:Дудина Аin: 27 авг 2017
    Ариша Д

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    21
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  14. Финько Л

    By:Финько Лin: 20 дек 2017
    Финько Людмила

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    30
    Рецепт бешбармака вегетарианского понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  15. fwjko

    By:fwjkoin: 19 апр 2018
    New Member

    Регистрация:
    13 май 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    13
    готовила бешбармак вегетарианский много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
Top