Тайская закуска из баклажанов и тофу по рецепту Ольги Сутуловой

Национальная кухня:
  1. Eqoxzawkc

    By:Eqoxzawkcin: 25 апр 2017
    Лера Щ

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27

    Несложный рецепт тайской закуски из баклажанов и тофу по рецепту Ольги Сутуловой тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 225 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 225 килокалорий

    Тайская закуска из баклажанов и тофу по рецепту Ольги Сутуловой

    Ингредиенты на 6 порций

    • Баклажаны 4 штуки
    • Тофу 200 г
    • Красный перец чили 1 штука
    • Лайм 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Рыбный соус 5 столовых ложек
    • Тростниковый сахар 2 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло 25 мл
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Баклажаны обжарить целиком на сковороде на небольшом огне, чтобы сделать их немного мягкими внутри.
    2. Чеснок, очищенный перец чили и нарезанный некрупными ломтиками лук положить в чашу блендера. Туда же выжать сок лайма, добавить 2 столовые ложки сахара и рыбный соус. Все провернуть.
    3. В воке разогреть ложку оливкового масла. Вылить в сковороду соус и дать ему закипеть. Баклажаны нарезать небольшими ломтиками, не снимая кожи. Добавить к соусу, туда же положить крупно порезанный тофу. Хорошо перемешать, накрыть крышкой и оставить на пару минут. Блюдо готово.

    Рецепт из программы Еда с Алексеем Зиминым, выпуск 4.

     

    Лиза_З нравится это.

  2. ЛизаветаН

    By:ЛизаветаНin: 25 апр 2017
    Лизавета

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    37
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Egjzixaa и Gpkcgatov нравится это.
  3. sofyam

    By:sofyamin: 11 июн 2017
    Мордачева Софья

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    35
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    salavatullina93, Uodcuvimy и tonyai нравится это.
  4. u_dana

    By:u_danain: 13 сен 2017
    Учеватова Дана

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    32
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    s_lyudochka нравится это.
  5. Oyjufep

    By:Oyjufepin: 30 окт 2017
    Шпагина Олеся

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    22
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    v_katya, voschina90 и Oeaotuzo нравится это.
  6. sivolapova95

    By:sivolapova95in: 6 янв 2018
    Алена

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    grechukha84 и Eexlowaow нравится это.
  7. Aaewveoo

    By:Aaewveooin: 24 фев 2018
    Максименко Ася

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    32
    Доброго!
    Сегодня приготовила тайскую закуску из баклажанов и тофу по рецепту ольги сутуловой по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    s_nelya и Потапкина К нравится это.
Top