Морские гребешки на пару

Национальная кухня:
  1. Nomelcrb

    By:Nomelcrbin: 24 апр 2017
    Чёрная

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    22

    Простой рецепт морских гребешков на пару домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 344 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 344 килокалорий

    Морские гребешки на пару

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морские гребешки 16 штук
    • Зеленый лук 50 г
    • Перец чили 1 штука
    • Соевый соус 4 столовые ложки
    • Кунжутное масло 3 столовые ложки
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Мед 1 чайная ложка
    • Рубленная кинза 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Мелко нарезать зеленый лук и перец чили.
    2. Смешать соевый соус, кунжутное масло, сок лайма, мед и рубленую кинзу.
    3. В соус добавить лук и перец чили, перемешать.
    4. 16 морских гребешков поместить в пароварку на лист пергамента, посолить их соусом и готовить 5 мин.
     

    r_aida нравится это.

  2. Yesyqbpo

    By:Yesyqbpoin: 9 май 2017
    Некрашевич Оля

    Регистрация:
    25 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    Морские гребешки на пару - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    ifouizzo, Oiryeup и АленаЯ нравится это.
  3. sukdar

    By:sukdarin: 24 авг 2017
    Member

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    25
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    rxowazo нравится это.
  4. Gkaeaueom

    By:Gkaeaueomin: 8 апр 2018
    Тугаева Таня

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Софья_Ф, teslova83, Osfablox и ещё 1-му нравится это.
Top