Гватемальский суп из огурцов и сладкого перца

Национальная кухня:
  1. Ю_Соломка

    By:Ю_Соломкаin: 24 апр 2017
    Юляша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    44

    О гватемальской кухне мы, прямо скажем, знаем немного. Ничего практически не знаем. Но этот суп приготовил однажды наш друг, проживший в Гватемале несколько лет. Он утверждал, что это любимое народное кушанье. Может, и преувеличил – но суп получается отменный – свежий, легкий, полезный...

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Гватемальская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка, Жарка
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 85 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед

    Гватемальский суп из огурцов и сладкого перца

    Ингредиенты на 4 порции

    • 700 мл куриного бульона
    • 400 г крепких огурцов
    • 1 средняя луковица
    • 1 крупный красный сладкий перец
    • 1 ст. л. растительного масла
    • соль, свежемолотый черный перец
    • петрушка, йогурт для подачи

    Пошагово

    1. Огурцы при желании очистите от кожуры и семян (если они слишком крупные). Лук и сладкий перец мелко нарежьте. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло, положите овощи, обжаривайте, помешивая, до мягкости, 10 мин.
    2. Влейте в кастрюлю теплый бульон, доведите до кипения, варите на среднем огне, прикрыв крышкой, 10 мин. Перелейте суп в блендер, взбейте в однородное пюре.
    3. Верните суп в кастрюлю, приправьте солью и перцем, прогрейте (но не кипятите). Подавайте, положив в каждую тарелку по ложке йогурта и посыпав измельченной петрушкой.

    В самом конце вы можете положить в этот суп зеленый салат (например, айсберг или романо). А если вам захочется совершенно другого вкуса из тех же продуктов, добавьте в лук с перцем при обжаривании 1–2 ч. л. порошка карри.

     

    Xoomidr и Tzfecwidp нравится это.

  2. Маргарита_П

    By:Маргарита_Пin: 1 ноя 2017
    Пастернак Маргарита

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    37
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на гватемальский суп из огурцов и сладкого перца (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    moeyrli нравится это.
  3. mzahamo

    By:mzahamoin: 4 ноя 2017
    New Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    16
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  4. Alazimyhj

    By:Alazimyhjin: 2 дек 2017
    Озарто Алеся

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    42
    замечательный рецепт! В моей семье любят гватемальский суп из огурцов и сладкого перца
    Спасибо за прекрасную идею
     
  5. Г_Мишко

    By:Г_Мишкоin: 6 дек 2017
    Мишко Гала

    Регистрация:
    13 мар 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    27
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик гватемальского супа из огурцов и сладкого перца
     
    Oohodev, Ybbmmra и АлесяП нравится это.
  6. Рая_Р

    By:Рая_Рin: 4 мар 2018
    Романович Рая

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    34
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    angelinal нравится это.
Top