Бурито с фасолью

Национальная кухня:
  1. АнюшаИ

    By:АнюшаИin: 24 апр 2017
    Ивкова Анюша

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    58

    Рецепт приготовления бурито с рисом, луком, фасолью, сыром и кукурузой.

    Количество порций: 8

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 323 килокалорий
    • Повод: На обед

    Бурито с фасолью

    Ингредиенты на 8 порций

    • риса — 3/3, Стакана
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • средних луковицы — 2 Штуки
    • зубчика чеснока — 4 Штуки
    • чили халапеньо — 1 Штука
    • молотого тмина — 1/1, Чайных ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • томатной пасты — 3 Ст. ложки
    • фасоли — 1.3 Килограмма
    • кукурузных зерен — 300 Грамм
    • зеленого лука — 6 Штук
    • лепешек для бурито — 8 Штук
    • тертого сыра — 2 Чашки

    Пошагово

    1. Отварить рис в соответствии с инструкцией на упаковке, отложить в сторону.
    2. Тем временем, нагреть масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавить лук, чеснок, перец халапеньо и тмин, приправить солью и перцем. Готовить, помешивая, до золотистого цвета, от 10 до 12 минут. Добавить томатную пасту и варить, помешивая, в течении 1 минуты.
    3. Добавить фасоль и 1 1/1, стакана воды, довести до кипения, уменьшить огонь до среднего и кипятить на медленном огне, помешивая, пока масса не загустеет, от 10 до 12 минут. Добавить кукурузу, варить от 2 до 3 минут. Снять с огня и перемешать вместе с зеленым луком.
    4. Нагреть лепешки в соответствии с инструкцией на упаковке. Выложить на каждую лепешку 1/1, стакана риса, 3/3, чашки смеси фасоли и 1/1, чашки сыра. Свернуть и положить швом вниз. Подавать с сальсой и сметаной, при желании.
     

    Telimfmo нравится это.

  2. grishina83

    By:grishina83in: 8 дек 2017
    Гришина Ольга

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    38
    я слабо разбираюсь в бурито с фасолью, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Vhueadio нравится это.
  3. almaz84

    By:almaz84in: 12 мар 2018
    Алмаз Алиса

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    24
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
Top