Удон с курицей

Национальная кухня:
  1. МилаЯ

    By:МилаЯin: 24 апр 2017
    Ященкова Мила

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    31

    Несложный рецепт удона с курицей еврейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 198 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Во фритюре
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Повод: День рождения

    Удон с курицей

    Ингредиенты на 5 порций

    • лапша (удон) 170 г
    • филе куриное 80 г
    • лук 10 г
    • вешенки 15 г
    • перец болгарский 10 г
    • соевый соус 10 г
    • ростки сои 20 г
    • устричный соус 30 г
    • масло растительное 10 г
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Лук нарезать полукольцами, вешенки и перец болгарский нарезать соломкой.
    3. Куриное филе нарезать ломтиками.
    4. Лапшу удон отварить в подсоленной воде до готовности.
    5. Ростки сои ошпарить кипятком.
    6. На растительном масле обжарить куриное филе.
    7. Добавить лук.
    8. Влить соевый соус и обжаривать еще 1 минуту.
    9. Добавить вешенки, болгарский перец.
    10. Жарить до полуготовности овощей.
    11. Добавить удон.
    12. Перемешать и обжаривать, помешивая, 30 секунд.
    13. Добавить ростки сои.
    14. Добавить устричный соус и готовить еще 2 минуты.
    15. Готовую лапшу выложить на тарелку горкой.
    16. Украсить половинками вареного яйца и посыпать кунжутом.
    17. Приятного аппетита!
     

    abasova81 нравится это.

  2. tasyak

    By:tasyakin: 16 авг 2017
    Карпусь Тася

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    29
    Очень своевременно выставлен рецепт. МилаЯ, Спасибо!
     
Top