Жареный лосось под соусом сальса

Национальная кухня:
  1. dpolagy

    By:dpolagyin: 7 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    65

    Несложный рецепт жареного лосося под соусом сальса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 102 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 102 килокалорий

    Жареный лосось под соусом сальса

    Ингредиенты на 4 порции

    • Помидоры плам 1 штука
    • Репчатый лук ½ головки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Перец халапеньо 1 штука
    • Уксус из сидра 1 чайная ложка
    • Молотый перец чили ½ чайной ложки
    • Молотый кумин (зира) ¼ чайной ложки
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Соус табаско по вкусу
    • Филе лосося 250 г

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
    2. Разрежьте рыбу на 2 порции.
    3. В комбайне смешайте нарезанный помидор, мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, нарезанный халапеньо, уксус, перец чили, кумин, соль и немного табаско. Измельчите до мелкого состояния, но не однородной массы.
    4. Выложите рыбу в форму, сверху выложите сальсу. Запекайте 12–15 минут до готовности рыбы.
     

    Qeoageeo, ЛесяА, oulow и 3 другим нравится это.

  2. В_Мережко

    By:В_Мережкоin: 14 янв 2017
    Мережко Вика

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    57
    dpolagy, отличный рецепт жареного лосося под соусом сальса, все ингредиенты любимые.
     
    Маша_Н, Waqautoh и Долгобородова Т нравится это.
  3. Jwegxoipe

    By:Jwegxoipein: 27 июн 2017
    Мишанина Стася

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    37
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    kazimirova79, Vueaoac и Eayqrqpoo нравится это.
  4. Kbirleeo

    By:Kbirleeoin: 15 авг 2017
    Кира Т

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото жареного лосося под соусом сальса очень аппетитно выглядит!!!
     
  5. Vcfuikr

    By:Vcfuikrin: 27 мар 2018
    Алена Р

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    32
    это просто очень вкусно
     
    Batomouau и ryabkova85 нравится это.
  6. Sougxie

    By:Sougxiein: 24 апр 2018
    Матюнина

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    29
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить жареный лосось под соусом сальса,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
Top